Sandrine NARAS

"Prends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence

Prends soin de ton cœur et ton cœur prendra soin de ta vie"

PR. ALFONSO CAYCEDO, médecin neuropsychiatre fondateur de la sophrologie.

O1

Séance individuelle

Séance de sophrologie sur-mesure et personnalisée en fonction de l'objectif de chacun. Elle est appropriée à un travail spécifique et ciblé. Cet accompagnement se compose de plusieurs séances personnalisées permettant votre évolution étapes après étapes, vers l'atteinte de votre objectif.

O2

Séance en groupe

Le parcours d'accompagnement collectif se compose de plusieurs séances de sophrologie en groupe répondant à une thématique précise.

O3

Séance en entreprise

Mon accompagnement en entreprise peut se présenter sous différentes formules avec une thématique commune... celle de concilier la qualité de vie au travail et l'efficacité professionnelle.

Sous forme de prestations régulières ou ponctuelles, en collectif ou en individuelles, adaptées à vos besoins et à vos contraintes.

O4

Séance en institution

Une fois admis en Résidence Séniors ou EHPAD nos aînés sont confrontés à de multiples changements de leur quotidien... dans leur espace, leurs habitudes de vie, leurs liens sociaux.

La sophrologie est là pour les soutenir, les aider à accepter et donner du sens à leur nouvelle vie.

07 82 41 65 32

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Témoignages

"Après quelques séances, j'ai déjà senti un changement au niveau de la réceptivité, cela m'enlève du stress après chacune des séances.

Sophrologue très gentille et à l'écoute pour faire de la séance un moment le plus spécifique à votre problème pour avoir le meilleur résultat."

Mr Crepel B.

"Mme Naras est une sophrologue professionnelle, à l'écoute et bienveillante. Elle sait mettre à l'aise. Sa voix calme et posée, associée aux exercices adaptés aident beaucoup. Je recommande Mme Sandrine NARAS."

Mme Bazin S.

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POSSIBILITÉ DE SÉANCE EN VISIO SUR ZOOM

Obtenir de l'aide où que vous soyez

Si vous êtes dans l'incapacité de vous déplacer ou si vous le souhaitez je fais de la téléconsultation.

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